度数高适合重量轻、厚度薄的镜框，常见的金属、纯钛这些会比较适合，千万不要选择大框的眼镜。镜框越大，垂直差就会越大，容易出现棱镜效应，且镜片会偏厚，重量也会更重，对高度近视的人是不太友好的。另外镜片也应该选薄点的，具体应该以眼镜店的验光以及定配的标准来决定。

度数高适合什么眼镜框和镜片

1、镜框大小(不宜太大)

度数高的人，镜框一定不要选太大，虽然现在很流行大框的眼镜，因为戴着好看，但如果镜框太大，配的镜片往往会偏厚，屈光参差对眼睛不利，且眼镜容易出现一边重一边轻的情况。

2、镜框材质

推荐：金属、纯钛

度数高建议选择镜框轻一点的，常见的镜框的材质有金属、板材、实木、TR90、纯钛等等，这里面比较轻的有实木、金属以及纯钛的，最适合高度近视的材质有记忆钛合金、铝镁合金等等。

3、镜片厚度(薄的最好)

镜片比较适合选择薄一点的，因为折射率要求比较高，并且度数还需要考虑瞳高的问题，薄的镜片更容易达到理想的效果，才会上比较推荐选择树脂的镜片。

度数高适合戴什么眼镜

眼镜的材质和种类有很多，度数高的人在选眼镜时，需要注意的地方有很多：第一，建议到专业的医院验光并且复检，然后根据个人情况来选择适合的眼镜;第二是镜片折射率应该根据度数来选择，度数越高折射率越高。

第三、度数高的人不要戴隐形眼镜，因为它矫正视力的效果是不明显的，且隐形眼镜不适合长时间戴。第四，无论选择什么类型的眼镜，都要注意用眼的习惯，最好是改变不良习惯，养成良好的用眼习惯。第五，度数高的人可选择做矫正手术，避免视力进一步下降。