什么中药可以美白祛斑祛黄
现在很多的人想要达到美白祛斑祛黄的功效，都会采用一些医美方式，或者是用激光进行治疗。但是无论是这两种中的哪种方式，对我们的皮肤都会有一定的伤害，并且也并不是所有人都能够使用这两种方式，那么用中药达到美白祛斑祛黄的效果就是一个很好的选择了。一般在用中药的时候有直接敷在脸上或者是口服两种方式，但无论是哪一种方式使用起来都要长期坚持这样才能够达到相应的效果。
哪些中药可以泡水喝
现在很多的人都会有喝茶的习惯，但是我们不知道的是其实中药也是可以泡水喝的，并且不同的中药泡水喝都会达到不同的功效。例如荷叶泡水主要能够达到降三高的功效，并且长期喝荷叶泡水能够祛湿气达到相应的保健功效。枸杞泡水喝也可以达到相应的保健功效，因为枸杞本身就有护肤养颜的功效长期使用的话不仅能够有效的抗衰老还能够防止糖尿病的产生，而且枸杞中的多糖对我们的肝脏也有非常好的保护作用，长期用枸杞泡水喝能够促进肝脏损伤的修复。
日常中可食用的中药材有哪些
不同的中药有不同的功效，而我国的中药有非常多的种类，一般日常中很多常见的植物都属于中药的一种。例如薄荷就属于日常生活中可食用的中药，刚才摘的薄荷有解毒败火的功效，食用薄荷不仅能够增加食欲还能够帮助消化。我们在野外最常见的蒲公英也是日常生活中可食用的中药它还有利尿缓解腹泻的功效。
