炎炎夏日，清爽的长裙配上好看的凉鞋，是很多女孩子夏天的最爱。但汗脚的小姐妹们却常常因为穿凉鞋脚滑，而产生很多苦恼。除了从生理上调理身体、改善汗脚的状况，也可以通过一些方法，让你更加舒服的穿上凉鞋，例如选择更有固定感的凉鞋，贴上护垫、肌肉胶布或创口贴。
  1. 选择固定效果更好的凉鞋。这是解决防滑问题最简单粗暴的方法，选择固定面积更大、鞋扣更紧的凉鞋，能够将你的脚掌稳稳地固定在凉鞋之中，即使有脚汗也能避免防滑。这种方法的缺点是脚汗太多时会比较不适；
  2. 鞋底护垫。在穿着凉鞋之前，可以给凉鞋内底贴上护垫。护垫能够牢牢的粘在鞋底，同时另一面接触脚底，能够在你穿着的时候不断地吸收脚底的汗液，保持鞋子内部的清爽、干燥。同时护垫还能有效地增加脚和鞋子之间的摩擦力，不会那么容易打滑；
  3. 肌肉胶布。我们可以购买肌肉胶布，选择和凉鞋鞋底相近的颜色，在穿着前将肌肉胶布剪成鞋垫形状，并粘在鞋底。这样能够有效提升摩擦力，避免脚出汗后打滑；
  4. 创口贴。便利店出售的创口贴，其实也能起到防滑的效果。穿鞋前在鞋掌、后跟处贴上创口贴，随后在穿着的时候，就能够改善脚滑的状况，让你有更舒适的穿着体验；
  5. 勤洗脚。汗脚的状况需要生理上的调理，推荐你用硫磺皂每日泡脚。每晚睡前用硫磺皂清洗脚面和脚掌，不仅能够改善脚汗的情况，还能杀菌、抑制脚气，改善足部的健康状况。另外使用米醋加热水泡脚，也能够除脚汗和杀菌，对于脚廯、脚臭等足部问题，也能够起到抑制和缓解作用。