防蓝光眼镜是近些年比较火的一个概念，相比于普通眼镜，这种镜片能够预防蓝光对眼睛的刺激和伤害。在观看电视/LED数码显示设备、使用电脑/手机/PAD时，使用防蓝光眼镜能够有效保护眼镜。区分防蓝光眼镜和普通眼镜，可以通过观察镜片颜色、查看阻隔率以及仪器检测。
1.镜片颜色。真正的蓝光眼镜，其镜片会呈现出黄绿色的光。这是源自光的互补原理，黄绿色能够和蓝色互补，从而实现对蓝光的隔绝，也只有这种才是真正有效的。如果镜片颜色是透明的，或者没有呈现黄绿色的光，那就是普通眼镜，不具备防蓝光的效果。即使标注是防蓝光眼镜，但是这样的眼镜是没有效果的；
2.阻隔率。蓝光阻隔率最佳的区间是60％~70％，这样的阻隔率既能使眼睛得到保护、处于放松状态，还不会使画面严重失真，影响工作学习。如果你在购买防蓝光眼镜时，上面标注了80％以上的阻隔率，或者销售人员如此宣称，那么你一定要当心了，并且最好不要购买。因为过高的阻隔率会让画面严重失真，反而给眼睛带来不利影响；
3.仪器检测。目前通用的防蓝光眼镜检测方法是激光笔检验，在一般的眼镜店都会配备这样的检测仪器。但是用激光笔检测防蓝光眼镜的方法，是不科学且不准确的：激光笔发出的光其实大部分情况下是紫光，这是无法用来检测眼镜是否防蓝光的。这更多是一种营销手段，或者说误导消费者的手段，不要轻信。想要检测眼镜是否为防蓝光，真正专业有效的仪器检测应该是分光光谱仪。分光光谱仪在医院、专业的眼科机构里都是有的，如果不放心可以前去检测。
