如果是敏感、长痘粉刺的肌肤，在夏天最好是用物理防晒的办法，既将皮肤挡住不被太阳晒到，常见的就是冰袖、防晒帽、墨镜等等，太阳伞也可以用上。如果是正常肤质，可以用防晒霜、防晒喷雾、防晒乳等等东西做防晒，优先考虑防晒霜或者乳，然后考虑喷雾，这些属于化学防晒。而无论是什么方法，在夏天一定要选择合适的防晒倍数的产品。

夏天怎样防晒才不晒黑

1、敏感肌、痘痘肌的防晒

穿长袖T恤或者短袖+冰袖，避免手臂和肩部的皮肤被太阳晒到。头部可以用防晒帽和墨镜保护，嘴唇和下巴这些地方可以用口罩或防晒衣。如果不需要剧烈运动可以用太阳伞，它们能够避免刺激到皮肤。

2、正常肤质的防晒

如果肤质比较健康和正常，就可以使用防晒产品，比如霜、乳、喷雾都可以，一般建议是霜或者乳，但是在用这些东西之前，一定要先洁面和补水，再使用乳液保湿，然后才使用防晒产品才不会干燥。

3、注意事项

不管在夏天是雨天还是晴天，或者是阴天都要防晒，因为没有阳光不表示没有紫外线，所以它和天气没有关系，出门都应该做好防晒，而在涂了防晒产品以后，一定要记得卸妆，并且要确保卸的干干净净。

夏天防晒选50的还是30的

如果出门的时间是8小时以内选30的，如果出门时间是8小时以上选50的，在其他季节也是这样去选择。因为30和50的差别就是防晒时间长短不一样，其他的效果其实是差不多的，所以区别不大。

夏天防晒必备有哪些

夏天准备防晒时，必备的东西就是墨镜、太阳伞、防晒产品、帽子等等，这些里面可以根据肤质灵活选择，至于哪个好用看个人的习惯，不过最好是都准备一点，这样不同的场景都可以满足使用需求。