湿敷应该用生理盐水、菌菇水、化妆水、柔肤水、矿泉水、祛痘水、纯露、蒸馏水等等，基本上只要含水量较高而且能够护肤的都能湿敷，但前提是既要掌握好用法，也要注意时间和次数控制。湿敷的水要求很温和，而且不含半天刺激毛孔和肌肤的成分，按照功效不同可以分为补水、消炎杀菌、祛痘等等，用法基本相似，都不能每天使用。
湿敷应该用什么水
1、生理盐水
作用：消炎杀菌
生理盐水湿敷能够调节肌肤的水离子的流失，缓解皮肤表面的炎症，抑制细菌的出现同时让肌肤能够保持健康，是过敏的时候比较好用的一种。
2、化妆水/柔肤水/爽肤水
作用：补水舒缓
化妆水是最常用语湿敷的一种，它的作用是急速的补水，本质上它和爽肤水以及柔肤水的作用是一样的，用法也相同，因此这里就放在一起说。
3、矿泉水
作用：调理肌肤
可以用于护肤的矿泉水也能拿来湿敷，注意是护肤矿泉水不是饮用的，两者是有差别的，前者为天然的，后者则更适合喝，当然一般饮用矿泉水敷脸也可以但效果一般。
4、祛痘水
作用：祛痘
脸部长痘以后，可以使用专门的祛痘水湿敷，里面会有水杨酸的成分，因此对痘痘和毛孔都有用，缩小毛孔并且控油，再进行痘痘的去除。
5、菌菇水
作用：保湿维稳
湿敷湿敷能够维持肌肤的稳定，还可以给肌肤保湿，快速的修复肌肤的屏障，减少肌肤泛红的问题，是湿敷里面非常好用但是一定要慎重使用的一款水。
湿敷应该怎么敷
应该先洗脸洁面，然后拿化妆棉或者压缩纸膜浸泡，完全浸透以后再拿出来，滤掉太多的水分后贴在脸部肌肤上，10分钟左右取下来后拍打脸部，无需洗脸即可完成湿敷。
