适合。因为发质细软通常比较容易塌，头发立不起来而显得不够蓬松，发量就会显少，烫发的作用之一就是让头发变得立体而且蓬松，所以它刚好适合发质比较细软的人，可以说是为这种发质量身定做。但烫分冷和热，细软最好是用冷烫，这样头发受损的情况就不会非常严重，然后在选个和自己脸比较搭的发型，烫出来就十分的有型又漂亮。

细软发质适合烫什么发型

1、波浪卷

又细又软的人可以烫一个波浪卷，不管是大波浪还是小波浪，它都能打造出富有空气蓬松效果一般的发型，不仅仅是头发变得立体了，而且脸也变得更小了，绝对的首选发型之一。

2、刘海烫

发质细软可以通过刘海来修饰，让它将额头的部分遮住，并且营造出蓬松感，这样头发就不会显得太软塌塌的，既发挥了这种发质的优势，又弥补了它不够蓬松的劣势。

3、手捧烫

这是现在比较流行的一个新的烫发，专门针对头发不是很立体的人，可以让发流的方向得到一些变化，还能打造出很优美的弧线，让发量不在细软，让发型更有分量，就能避免毛躁。

烫发细软发质注意事项

细软发质在烫头发时，应该尽量选择卷度较小的，它比较容易达到卷曲的效果，如果发量多的话尽量烫蓬松一点。然后烫完发以后一定要注意头发护理，使用护发产品保养发质，最后要注意烫发不要过于频繁，至少2-3月以上一次。

细软发质怎么变粗硬

首先是营养补充方面的，需要多补充蛋白质以及维生素和铁，可以多吃海带、菠菜、牛奶、肉类等食品。其次是习惯方面的，不要经常刷手机到深夜，更不要经常熬夜。之后是烫染方面的，尽量不要经常去烫发和染发。最后就是利用护发产品，都发质进行修复和改善。