额头上长痘可以先做好脸部清洁、修复，补水、平衡，再使用祛痘产品淡化和消除痘印，之后还要从吃饭、睡觉等方面着手预防，通过三个步骤才能完全祛除。它不能简单的用手将痘痘挤掉，然后涂抹一些消炎药就完事了，因为不从根本上做好预防，消了后痘痘还会再长，而且还有爆痘的风险，所以一定要找到额头长痘的原因，并且加以改善和预防。
额头上的痘痘如何消除
1、清洁、补水、修复、平衡
祛痘先要做好的是脸部的清洁，然后再给肌肤做好补水，再对皮肤进行修复和平衡，保证肌肤的状况是稳定和健康的，而不能因为肌肤问题而引发更严重的爆痘，然后在考虑祛痘。
2、祛痘产品淡化和消痘印
做好平衡以后，再使用祛痘的产品来消除痘痘，一般使用一些专门祛痘的药膏是有用的，也可以使用一些刷酸的办法祛痘，还有部分护肤品能够缓慢且稳定不刺激的消痘，但不要乱用药物。
3、做好再次长痘的预防
额头的痘痘与很多因素有关系，但必须在消除后做好预防避免它再次长出来，这就需要从吃饭和睡觉，以及皮肤的保养等方面着手，科学的睡眠以及健康的饮食，能够更好的预防长痘的风险。
额头上的痘痘是因为什么引起的
原因有很多，比如它可能是因为最近吃了很多上火的食物引起、还可能是睡眠不足或常常熬夜引起、也有可能是细菌感染造成、更有可能是内分泌系统的紊乱而造成，所以关键还在于自己从这些地方查找原因。
额头上的痘痘能挤吗
挤当然可以挤，但挤到痘痘并不是最好的解决办法，它只是将痘痘里的东西清除了，但实际上没有从根本上杜绝痘痘的生长，所以挤是一种临时应对的办法，归根结底要调理好身体和肌肤，防止痘痘反复生长。
