应该先用沐浴露后用磨砂膏，原因有两点：一是沐浴露能先对皮肤进行软化和初步清洁，它可以让皮肤处于舒适的状态，毛孔也能打开，无论后面涂身体乳还是用磨砂膏都会更好；二是减少磨砂膏可能造成的伤害，比如它对肌肤产生的刺激性过大而发痒、发红等等，所以应该将磨砂膏用在沐浴露的后面。如果觉得用过磨砂膏担心身上会有残留，用完后再使用清水加上温和一点的沐浴露再洗一次就可以了。

沐浴露和磨砂膏有什么区别

1、性质不同

沐浴露是日常清洁用品，可每次洗澡时用，它更温和一点刺激性更小一点。磨砂膏不能作为日常清洁用品，只能作为定期使用的东西，需要隔一段时间用一次，温和度要低一点，刺激性要强一点。

2、作用不同

沐浴露是清洁身上的灰尘、皮脂、汗液、油脂等等污垢的，它主要就是清洁加上一些滋润的效果，后者相对少一点。磨砂膏是去角质的，是为了清理掉身上的死皮而准备的，当然也有很强的清洁作用，但一般没有滋润效果。

3、用法不同

沐浴露一般搭配起泡网或沐浴球用，将它涂在上面后，再擦拭身体各个位置的肌肤，再用温水冲洗干净即可。磨砂膏则是洗澡后涂在身上，再用手指在身体上揉搓按摩，最后用水洗掉死皮以及磨砂膏。

沐浴露和磨砂膏先用哪个

应该先用沐浴露洗澡，洗完后水冲掉泡沫，再涂抹磨砂膏，如果顺序颠倒，毛孔可能还没打开，肌肤还处于比较紧张的状态，那样磨砂膏就可能给肌肤带来很大的刺激，还可能损伤肌肤，所以不能够直接用磨砂膏。

磨砂膏多久用一次

它一般是15天左右用一次，如果角质不是很厚比较薄的话可以一个月用一次，可见它和沐浴露的使用频率有着极大的不同，一般沐浴露是2-3天洗澡的时候用，而磨砂膏因为清洁力很强切勿频繁使用。