隐形眼镜的摘法非常简单，先洗手，把手擦干，然后把中指放在下睫毛的位置，食指放在上睫毛，呈剪刀状。然后食指向后拉至眼尾，同时闭眼，隐形眼镜就会自己掉下来了。这个方法简单便捷，而且不伤害眼角膜，超级实用。如果用这个方法，隐形眼镜还是摘不下来，可能眼球太干了，建议滴两三滴眼药水再用这个方法摘隐形。

　　隐形眼镜可以天天戴吗

　　隐形眼镜不可以天天戴，建议一周戴五天，休息两天，给眼球足够的放松休息时间。每天佩戴隐形眼镜的时间最好控制在8小时以内，千万不要带着睡觉，洗澡，避免眼球缺氧。长周期的隐形眼镜在佩戴前最好用护理液浸泡8小时以上，充分溶解隐形眼镜中的细菌，避免眼球受到病毒、细菌的感染。

　　什么时候不可以戴隐形眼镜

　　在以下时间点，不能佩戴隐形眼镜！首先是姨妈期，姨妈期女性身体抵抗力下降，眼睛比平时更容易受到细菌、病毒的侵害，所以要减少隐形眼镜的佩戴时长。感冒时，眼镜的抵抗力也会下降，而且隐形眼镜的透气性差，会导致细菌大量繁殖，容易引发炎症等问题。游泳时也不要戴隐形眼镜，因为隐形眼镜具有吸附性，所以水中的病原微生物容易吸附在镜片上，导致传染病。长时间运动也不要佩戴隐形眼镜，空气对流速度加快就会导致隐形眼镜水分减少，眼部会变得干燥，引发刺激。

　　隐形眼镜怎么护理

　　每次使用完隐形眼镜都要放在护理液中浸泡4小时以上，隐形眼镜盒最长使用三个月就能更新。摘取隐形眼镜的时候尽量用指腹，避免用指甲或其它尖锐物接触到镜片。