洗头护发可以分两个部分来完成，即先洗头后护发，其中洗头的办法大家都很熟悉，用水打湿头发后，涂上洗发产品，再揉搓发丝后用水洗净，但很多人会忽视的是水温，千万不要使用温度过高的水，40度以下才是合适的。护发的办法其实也不难，在洗完头以后，先擦掉大部分的水分，然后涂抹护发的产品比如护发素、护发精油、弹力素等等，里面任选一种，涂抹后在根据不同的产品包住头发，十分钟之后清洗发丝即可。
洗头和护发方法有哪些
1、洗发产品洗头
洗头护发应该分成两个部分，第一个部分就是洗头，它的清洗过程比较简单，拿水打湿头发后，再涂上洗发产品，然后揉搓发丝，1-2分钟以后再用清水冲洗干净即可，注意水温别超过40度，洗头则最多一天一次。
2、淘米水洗头
除了洗发产品之外，还可以使用淘米水来洗头以保养头发，做法就是将淘过大米的水先用盆装起来，静置24小时后将水和杂质分离，然后再用淘米水加入一点温水洗头，这里可不用洗发产品。
3、护发素护发
护发的时候最常用的就是护发素，它也是大家较为熟悉的产品，用法为洗完头以后，擦干水分再涂上护发素，轻搓头发让它和发丝均匀结合，拿浴帽包住头发，10分钟后用清水继续冲洗头发并擦干即可。
4、护发精油护发
平时则可以使用护发的精油去保养头发，做法是先将精油倒出放在手心，然后双手将精油涂抹在发丝上，一般手指穿过发丝然后再每个位置继续轻柔按摩，接着再用温水冲洗掉头发上的精油残留物。
5、弹力素护发
如果头发没有弹性，则可以使用弹力素这样的护发产品，用法和护发素是基本相同的，在洗头以后涂抹在发丝上，需要注意不要贴着发根和头皮，用完后再按摩发丝，可考虑使用温水继续冲洗。
