精油中如果含有光敏成分就不可以白天用，如果没有光敏成分就能白天用，由于精油的种类十分繁多，并不是所有的都会有光敏的成分，所以有部分是白天可用的比如复方精油都是可以的，而有部分就不适合白天使用比如甘菊、甜橙等等单方精油。在使用每一种精油前，应该详细了解它里面的成分、单方或复方、用法等等，原因是每一种精油的用法和使用要求可能都是不同的，

什么精油白天不可以用

一般认为含光敏成分的精油不能白天用，像柠檬、甜橙、柑橘、佛手柑等等这些就是对紫外线比较敏感的，它们就不太适合在白天去使用，但如果在用完后做好防晒，这些也并非完全不能用，但如果没有做好防晒用这些精油会容易肤色变黑。

哪些精油可以白天用

1、玫瑰精油

玫瑰植物提取的精油是不怕紫外线的，它就是可以白天用的东西，可以舒缓肌肤散发怡人的玫瑰香，里面还会添加一些其它的精油，所以它是复方的基本不用担心白天用的危害。

2、生姜艾草精油

这种精油会比较温和，还有舒缓紧致的效果，可以任何时候使用，用完后肌肤会变得柔嫩而且水润，还会非常的细致和弹滑，可以让身心得到放松，经络得到活络，并有排湿驱寒效果。

3、薰衣草精油

它也是白天常用的一种精油，效果是疏通毛孔平衡肌肤的水油，可以将一些痘印以及泛红的地方淡化，还会有保湿的效果，并且丝毫不怕紫外线的影响，是白天相当好用的精油。

4、茶树精油

茶树精油的主要成分都是没有光敏性的，所以它也可以在白天使用，效果是洁净肌肤平衡水油，并且会淡化痘印和减少瑕疵的出现，清爽的质地在用完以后会非常的舒适，肌肤的状态也得到了稳定。