女性在经期是完全可以和红石榴的，完全不会造成任何不好的情况。而且，红石榴还具有补血的功效，女性在经期适量补充，可以让经期更安稳。
红石榴液经期可以喝吗
从中医的角度来说，红石榴补气血，而且性温，女性在经期食用红石榴，完全不会有任何不好的影响。此外，女性在经期的饮食上，一般寒性的水果，比方说西瓜等是不能食用的，因为会加剧身体的负担，此外，还需要在经期的时候尽量减少距离运动，建议慢走来进行适当地运动，此外，也要经常的清洗外阴，防止各类妇科炎症。
红石榴的功效有哪些?
1. 很好的养生保健产品，红石榴可以提高人体的免疫力，帮助人体提高抵抗力，特别是对人体的肠胃功能恢复，有很大的帮助，能够资料腹泻、痢疾等病症，特别是对一些肠道内的恶性细菌，可以起到杀菌的效果。
2. 在夏天的时候，适量的吃一些红石榴，或者涂抹一些含有红石榴的护肤品，可以帮助人体避免蚊虫的叮咬，同时，红石榴泡水的话还可以明目护眼，对于经常用眼的人群，可以经常用红石榴来缓解眼疲劳。
3. 红石榴还有一个最主要的功效，就是可以有效地滋养肌肤，起到美容养颜、抗衰老、抗氧化的效果，经常食用红石榴，不仅可以滋养皮肤，同时也可以有效抵抗各类肌肤问题，让肌肤重现年轻亮泽。
