跑步鞋的鞋底非常重要，选择时一般按场景、个人喜好来选择，比如场景方面，如果在下雨天或比较滑的路面跑步应该穿TPR或橡胶材质的鞋底，如果是在晴天或地面不滑的场景下穿EVA以及TPR的都可以。再比如个人喜好上，如果喜欢比较跑步鞋比较轻便，那么一般eva的优势更大，如果想要摩擦力更强但又质感更强，那么tpr的可能优势较为明显。
如何选择跑步鞋底子
1、跑步鞋一般是什么鞋底
在挑选跑步鞋的底子之前，我们要先了解它一般有哪些材质，目前比较主流的有三种，EVA的、橡胶的、TPR的，它们各有各的特点，并不能说哪种材质一定更好，适合的场景以及人群可能不一样。
2、看使用场景
如果穿跑步鞋在路面比较滑，或者是雨雪天气跑的话，最好是选择橡胶的，因为它的防滑效果最好，TPR的要比它稍微差一点，EVA的则不太防滑，它比较适合的是晴天或路面不滑的场景。
3、看个人喜好
跑步鞋的三种鞋底在重量上会不要，且提供的摩擦力也不同，通常EVA的最轻，TPR的最重，橡胶的介于两者之间，如果要求穿着比较轻便就选eva，否则就选tpr。但摩擦力上tpr最好，eva的最柔软。
跑步鞋的鞋底要怎么才好
跑步鞋的鞋底要柔软度适中、防滑效果较好、抓地力也要比较不错，同时摩擦力也优秀的会比较好，但目前来讲没有一定是最好的材质，无论是橡胶还是eva或者是tpr的都可以选，需要大家自己按照自己的要求和喜好来选择。
什么底的鞋适合跑步
如果不穿跑步鞋那么其它鞋子能不能在跑步时穿呢？答案是可以，但鞋底最好是选择一些较为适合的，原则上鞋子最好是树脂、橡胶等等会比较合适，因为它们不会很硬，这样不容易磨脚，千万不要穿太硬的鞋底。
