发膜和护发乳存在功效、用法、间隔时间等等方面的不同，在功效上，护发乳的修护作用比发膜稍差一点，它可当做每次洗头后使用的东西，而发膜则一周用一次或者两次，时间间隔时间要比护发乳更长，其中护发乳和发膜的关系优点类似于护肤品里面的乳液和面膜的关系，其中乳液可以每天使用，但面膜要隔几天采用。另外它们的用法也不一样，发膜是洗头后涂好要拿毛巾包住头发，20分钟后再洗掉的，而护发乳是涂抹后不需要清洗的。
发膜和护发乳有什么区别
1、功效区别：发膜和护发乳其实都有修护发丝的作用，但是前者的修护作用更强一点，它可以深入到毛鳞片进行修护，所以它功效似乎更好，而护发乳也是修护但是一般只对发丝表面进行修护。
2、间隔时间区别：发膜的使用间隔时间一般是4天或6天，也就是一周用一次或者二次就足够了。而护发乳的使用间隔要比它短一点，通常是2天左右用一次，可每次洗头时使用它，而发膜不能每次洗头都用。
3、用法区别：发膜和护发乳用法一样吗？答案是不一样。发膜的用法会稍微复杂一点，它要在洗头后涂抹在发丝，均匀涂好后拿毛巾包住，20分钟后洗掉发膜。而护发乳就是洗头后涂在头发上，按摩促进吸收就可以了。
发膜和护发乳可以一起用吗
一般不建议一起使用，但如果发丝的损伤比较严重的话，可以先用发膜，然后在清洗后再稍稍的涂一点护发乳，但如果发生不是特别严重的受损，一般都不用两个一起用，最好是分开使用。
发膜和护发乳哪个好
两个没有好坏的说法，大家其实可以将这两个产品理解为组合使用的东西，不是用了发膜就不能用护发乳，同样道理也不是用了护发乳就不能用发膜，建议平时洗头后拿护发乳护理，然后每周再用一次发膜就好。
