后天敏感肌的恢复时间是3-5个月，有的时候可能时间更长一点，因为每个人的体质和肤质不同，加上恢复时的方式也可能不一样，所以完全恢复的时间也不同。后天敏感肌一般是由于生活习惯不良、使用劣质化妆品、外界刺激等等原因共同造成的，如果要改善和恢复正常，往往就需要耐心的养护几个月时间，并且在这段时间里一定要避免在出现前面这些原因，才能更快的修复好肌肤的敏感问题。

后天敏感肌能自愈吗

理论上后天的敏感肌可以自愈，但在愈合恢复期间需要保养好，且一定要避免在出现一些不良的习惯，同时还要使用一些方法来修复，这样自愈速度才会更快，如果依然用之前的方式养肤，皮肤可能越来越敏感。

后天敏感肌是怎么造成的

有很多原因都有可能让皮肤在后天变成敏感肌，比如说生活中常常熬夜以及晚睡、喜欢使用劣质或三无化妆品化妆、外部环境中污染严重刺激很大等等，这些都会让皮肤逐渐变得容易敏感和受伤。

后天敏感肌怎么修复

1、改变习惯

要修复后天敏感肌，应该首先改掉一些不好的习惯，比如说不要在熬夜或者晚睡了，也不要再使用劣质的三无化妆品了，如果外部环境污染比较严重，要么改变环境，要么换到环境比较安全的地方住。

2、养护调理

对敏感肌可是一些适合的护肤品进行调理和养护，但一定不要使用过多，清洁要温和不能过度，舒敏的水乳要使用好，同时要注意每天的防晒，尽量少化妆或者使用对敏感肌友好的化妆品等等。

3、注意事项

对于敏感肌的修复是需要时间的，如果说日常的养护和调理效果不好，应该及时的到专业的医院去检查或者治疗，有些时候肌肤敏感需要用药，但不可在没有专业医师的指导下使用，滥用药物可能让肌肤变得更敏感。