驼奶与牛奶的区别在于其含有的蛋白质、钙和维生素C都不同，驼奶比牛奶的蛋白质和钙含量都要高，其营养要更为丰富，对人体更有益处。骆驼奶的维生素C含量，更是牛奶的3.8倍，日常想要补充营养的人，可以选择驼奶来代替牛奶，驼奶的营养物质高，相对来说，价格也会比牛奶更高，而且驼奶的味道和牛奶的味道有着很大的不同，有的人无法忍受驼奶的味道，不过对于高血糖人群来说，驼奶要更为适合，驼奶的脂肪含量低，还可以有效的去降低血糖。
驼奶和牛奶哪个营养更好
驼奶和牛奶相较起来，还是驼奶的营养价值更高，驼奶中的蛋白质、钙和维生素成分都要高于牛奶，这些物质能够为人体补充必须的营养物质，人体内的蛋白质十分重要，它参与了人体组织和细胞的大部分工作，是人体最为基本的有机物，所以去额外补充蛋白质，是帮助人体生长的重要方式，不过牛奶中的脂肪含量较高，这就使得大量喝牛奶，很容易导致肥胖、血压高等问题，而驼奶的不饱和脂肪酸含量高一点，抗氧化能力更强，营养价值更高。
奶粉和纯牛奶哪个更有营养
奶粉和纯牛奶的营养价值，相对来说奶粉会更高一点，不过两者的配比、加工方式和饮用方式都是不一样的。奶粉是根据有益于婴幼儿健康的配方配制而成，在加工方式上来说，奶粉更大程度的还原出了母乳的营养，里面添加了多种营养剂，可以全方位的补充蛋白质、多种维生素和矿物质等。而纯牛奶是以生牛乳为主要配方，根据杀菌技术制作而成的可饮用液体，其含有的蛋白质含量没有奶粉高。
