驼奶比牛奶的营养价值要更高，驼奶中含有人体所需的18种氨基酸、12种矿物质，还有帮助人体发育的8种维生素和肌动蛋白，与此同时还含有免疫球蛋白和溶菌酶等，对人体的生长发育大有益处。而牛奶中虽然也含有蛋白质和钙、钾等微量元素，但是牛奶的脂肪含量更高，而且蛋白质含量更低，牛奶性寒，乳糖含量更高，所以对于一些乳糖不耐人群，牛奶会更加刺激肠胃，从而导致腹泻、呕吐等问题，相较起来，骆驼奶的性温，安全性会更高一点。
牛奶为什么中医不建议
牛奶是现代社会补充营养蛋白质的一个常规饮品。在生长期的时候，家长和社会一直强调，小孩要多补充肉蛋奶，这是因为这些食品里面含有丰富的蛋白质和钙，能够有助于人体的生长和发育，帮助小孩补钙，长得更高更强壮，而中医有时候会强调少喝点牛奶，这是因为牛奶的寒性比较大，乳糖含量较高，很容易导致人体发生腹泻呕吐等症状，而且还会使得湿气滞留在体内，导致人体的脾胃受到阳气损失，从而影响脾胃的消化功能。
长期喝骆驼奶的危害
骆驼奶的营养十分丰富，里面含有大量的蛋白质和维生素，以及钙、钾、磷等多种微量元素，能够补充人体机能所必须的生长物质，免疫力增强，使得人体变得更强壮，而骆驼奶虽好，但是不能够长期的饮用。骆驼奶中的脂肪含量虽然比牛奶少，但是还是有脂肪和碳水化合物等物质的，这些物质长期大量摄入的话，很容易导致人体热量过剩，从而产生肥胖的问题，而肥胖之后则会血糖升高，从而进一步产生更大的问题，引起体内内分泌失调。
