弹簧床垫适合以下人群睡眠：背部疼痛或腰痛的人、喜欢有弹性和反弹力的人、喜欢凉爽和透气性的人、伴侣睡眠等。
1. 背部疼痛或腰痛的人：弹簧床垫通常具有较好的支撑性能，能够提供嵴椎的正确对齐和支撑。对于背部疼痛或腰痛的人来说，选择适度硬度和支撑力的弹簧床垫可能有助于缓解疼痛和提供舒适的睡眠体验。
2. 喜欢有弹性和反弹力的人：弹簧床垫通常具有较好的弹性和反弹力，能够更好地适应身体的形状和动态变化。喜欢有弹性感觉的人可能会更喜欢弹簧床垫的睡眠感受。
3. 喜欢凉爽和透气性的人：弹簧床垫通常具有较好的透气性，能够促进空气流通，有效散热。对于容易出汗或喜欢凉爽睡眠环境的人来说，弹簧床垫可能更适合。
4. 伴侣睡眠：弹簧床垫通常具有较好的隔离性能，能够减少床垫上的运动传递。对于伴侣睡眠的人来说，弹簧床垫可能能够减少对方的动作对自己睡眠的干扰。
弹簧床垫厚度几公分最好
弹簧床垫的厚度需要根据具体情况进行选择。一般来说，床垫的厚度越高，其承托力就越好，但同时也会增加床垫的硬度。因此，对于喜欢硬床垫的人来说，可以选择12cm至18cm厚度的床垫；对于喜欢软硬适中的人来说，可以选择20cm至25cm厚度的床垫；对于喜欢柔软床垫的人来说，可以选择30cm至32cm厚度的床垫。此外，如果是放在高箱床上，则建议选择厚度在12cm以下的床垫。
弹簧床硌得慌怎么办
1. 添加床垫垫层：在床垫上添加一个柔软的垫层，例如床垫褥或床垫垫片，可以提供额外的缓冲和舒适感，减少弹簧的触感。
2. 调整床垫位置：有时候，弹簧床垫的硌感可能是由于床垫位置不正确造成的。尝试将床垫重新调整到床架上，确保床垫完全平整。
3. 换个睡姿：尝试改变你的睡姿，找到一个更舒适的角度来睡觉。有时候，调整睡姿可以减少对弹簧的压力和接触。
4. 更换床垫：如果以上方法都无法改善硌感问题，那可能是因为床垫本身不适合你的体型或偏好。可以更换其他适合你的床垫类型，例如记忆棉床垫或乳胶床垫。
