导语：怀孕后，受孕激素的影响，大部分的孕妈妈们皮肤都会出现一些皮肤问题，比如皮肤干燥爆皮、暗沉长痘、敏感泛红等。如果没做好护理工作，皮肤分分钟就开始就开始加速老化，因此，孕期还是需要做好基本的护理。接下来和排行榜123小编一起来看看孕妇能用的护肤品吧。
孕妇能用的护肤品
孕妇在选择护肤品时，需要注意以下几点：
1. 避免使用含有孕妇禁用成分的产品，如巴比妥类药物、维生素A酸等，以免对胚胎和孕妇本身造成伤害。
2. 选择温和、天然成分的护肤品，避免使用含有大量化学物质的产品，尽量减少对皮肤的刺激。
3. 选择不含香精和人造防腐剂的产品，以减少过敏和刺激的风险。
4. 根据皮肤类型和需求，选择适合孕妇使用的产品，如滋润型面霜、温和洁面产品、防晒霜等。
以下是一些适合孕妇使用的护肤品品牌：
1. 诗芬（Cetaphil）
2. 爱茉莉（Aromatica）
3. 美加净（Neutrogena）
4. 温碧泉（Winona）
5. 资生堂（Shiseido）纯肌精系列
6. 薇姿（Vichy）
7. 法国婴儿（Mustela）
孕期水乳的选择方法
在孕期选择水和乳制品时，需要注意以下几点：
1. 纯净水：孕妇应选择纯净水或者经过过滤的水来饮用，避免饮用生水或未经处理的自来水，以避免潜在的水源污染。
2. 牛奶和奶制品：孕妇可以选择全脂牛奶或低脂牛奶作为主要的乳制品来源。这些产品提供了丰富的蛋白质、脂肪、钙和维生素D，对孕妇和胎儿的骨骼发育非常重要。
3. 有机奶制品：孕妇可以选择有机牛奶和有机奶制品来减少接触农药和化学物质的风险。有机乳制品通常不含人工添加剂和抗生素。
4. 豆浆和豆制品：孕妇也可以选择豆浆和豆制品作为替代乳制品的选择，豆制品富含蛋白质和钙，是良好的替代品。
5. 避免未经加工的奶制品：孕妇应避免食用未经加工的软奶酪，因为这些产品可能含有巴氏杀菌不完全或未杀菌的牛乳，可能存在细菌污染的风险。
6. 饮食均衡：除了水和乳制品，孕期饮食应该是均衡的，包括丰富的蔬菜和水果、蛋白质来源、全谷物和健康脂肪。这样可以确保提供足够的营养给孕妇和胎儿。
请注意，以上建议仅供参考，孕妇在做出选择时应咨询专业医生或营养师的建议。
孕妇禁止用的护肤品有哪些
孕妇在选择护肤品时应避免使用含有以下成分的产品：
1. 鞣酸：鞣酸是一种收敛剂，使用后可能会引起皮肤的干燥和刺激。
2. 硫酸盐：含有硫酸盐的产品可能会刺激皮肤，引起不适和过敏反应。
3. 鲨烷：鲨烷是一种含有高浓度维生素A的成分，过量使用可能会导致胎儿发育问题。
4. 番茄红素：番茄红素是一种抗氧化物质，含有一定浓度时可能会对胎儿产生毒性。
5. 化学防晒剂：某些化学防晒剂可能会被皮肤吸收，并在血液中积累，对胎儿产生潜在风险。
6. 水杨酸：水杨酸是一种角质溶解剂，过量使用可能会对胎儿产生不良影响。
7. 酒精：酒精可能会使皮肤变干并刺激，孕妇应避免使用含有酒精的产品。
8. 强酸、强碱等刺激性化学物质：这些物质可能会对皮肤产生刺激和损伤，孕妇应尽量避免使用。
总之，孕妇在选择护肤品时应尽量选择天然、温和、无添加剂的产品，并在使用之前咨询医生的建议。
