胶原蛋白是名副其实的抗衰老成分，长期食用有紧实和弹润肌肤的使用效果，肌肤老化严重的肌肤使用效果更佳。但是长期喝胶原蛋白可能会引起身体肥胖，因为胶原蛋白中含有一定的香精和蔗糖，长期大量食用会对身体形成副作用，所以大家在食用胶原蛋白的过程中一定要注意用量。胶原蛋白对于大部分人来说是营养品，但是对孕妇和儿童是有害的，切忌引用。

长期喝胶原蛋白危害是什么

帮助人体补充胶原蛋白可以使肌肤变得年轻有光光泽、紧致细腻，胶原蛋白饮也成为目前护肤市场上最热门的单品。其实长期大量饮用胶原蛋白对身体是有害的，尤其是对孕妇和中少年而言，孕妇饮用胶原蛋白饮会影响胎儿的身心发育，中少年饮用胶原蛋白会造成发育早熟。所以我们在使用胶原蛋白产品的时候要注意使用者特殊状况以及用量，避免胶原蛋白给人体造成的副作用。

补充胶原蛋白的作用

补充一定的胶原蛋白对身体有很大的好处，尤其是随着年龄的增长胶原蛋白流失的肌肤，及时补充胶原蛋白可以延缓皮肤衰老迹象，还可以用来改善肌肤状态，恢复肌肤弹性。尤其是对女性来说，补充胶原蛋白是必要的，不仅可以购买胶原蛋白饮品，也可以在日常生活中购买猪蹄子等胶原蛋白含量高的食物。

胶原蛋白可以丰胸吗

胶原蛋白可以改善胸部哦，尤其是对平胸妹子来说胶原蛋白简直就是“丰胸神器”，胶原蛋白是胸部脂肪组织中最重要的组成部分，长期补充胶原蛋白可以丰富胸部脂肪，长期坚持能够让自己拥有完美的胸型哦，使用效果要根据个人情况而定。