相信好多人都一样，不吃纳豆的原因是因为觉得卖相很可怕、味道不好，很吞进肚子裡。纳豆在日本超常见的传统食品，由黄豆经过发酵而製成，钙质比一般豆类高，而且含有大量蛋白质和维生素K2，绝对适合长期食用。
作为全球数一数二的有毒生物，河豚体内含有的毒素，仅仅几毫克就能让人毙命。一般来说河豚全身有毒，除了肉身，特别是内脏含有剧毒。如果内脏的毒液不小心渗入肉身，那麽吃肉身也是会毙命。另外也有些河豚的肉身也含毒，所以对河豚品种的辨识尤为重要。
生马肉在日本有个颇和风味的别称：樱花肉。战后，由于食物短缺作为牛肉和猪肉的替代品，服完军役的军马也成为了人们餐桌上的美食。对于没有吃「马」习惯的国家，应该在心灵上都很难接受吧!
是一种日本特有的石蝇、鸢蝼蛄的幼虫。左边是田间的蚱蜢、右边应该是蜜蜂幼虫，这在国内这种吃法还是比较常见的。相信很多人还是吃过蚱蜢和蜜卵的，虽然很难下口，但是味道还是挺美味的。
含有的营养能很好的补充人体所需的营养物质，对人体有很大的益处，能预预防治疗一些疾病，排行榜123网查询了各大网站，整理了世界十大超级食物，告诉您世界十大超级食物有哪些。
在日常的一些食物摄取营养达到想要的结果，适当的食用还能预防一些疾病，补充人体所需的营养成分，排行榜123网查询了各大网站，整理了十大养心补心食物，告诉您养心补心食物有哪些。
对人体有很大的益处，在常见的食物就些是热性的食物，这些食物含有丰富的营养物质，对身体有很大的益处，排行榜123网查询了各大网站，整理了常见的10种热性食物，告诉您常见的热性食物
热量也很低很受到不少的减肥瘦身人士的喜爱，在日常的食物就有不少的凉性食物，但不宜多吃以免引起肠胃的不适，排行榜123网查询了各大网站，整理了最常见的10种凉性蔬菜，告诉您最常见
硒在人体发挥了重要的作用，能提高抵抗力、延缓衰老、降低一些疾病的风险等，在常见的一些蔬菜中就含有硒，排行榜123网查询了各大网站，整理了常见的10种富硒蔬菜，告诉您常见的富硒蔬
在常见的一些食物有很强的饱腹感，能达到减肥瘦身的效果，还能补充人体的营养物质，排行榜123网查询了各大网站，整理了瘦身减肥必吃的10种食物，告诉您瘦身减肥必吃的食物有哪些。
在常见的一些食物就含有能清肺化痰的物质，含有丰富的营养，能补充人体所缺的的营养，进行滋补，排行榜123网查询了各大网站，整理了能清肺化痰的10种食物，告诉您能清肺化痰的食物有哪
从而达到缓解疲劳解乏的作用，不断的提高新的能源让人感到兴奋，排行榜123网查询了各大网站，整理了最解乏抗疲劳的10种食物，告诉您最解乏抗疲劳的食物有哪些。
如痛风、肾脏疾病等，尿酸高是因为嘌呤代谢障碍所导致的，在常见的食物中有些能达到缓解的效果，通过食疗来进行缓解，排行榜123网查询了各大网站，整理了八种有效降尿酸食物，告诉您有
