人的一年将近三分之一的时间都在床上度过，所以床上用品的健康和舒适度不容小觑。那么床上使用的床品，除了定期的换洗之外，在使用了比较长时间之后就可以直接换掉不用了。那么具体床上用品多久更换淘汰呢，这要具体看是什么床品。
 
  1. 床单三个月更换淘汰
床单除了要勤清洗以外，在使用了三个月以后就可以淘汰了，因为上面会残留人体的皮屑、细胞等新陈代谢物。
  1. 枕头三个月更换淘汰
枕头直接跟面部接触，会有尘螨等容易滋生细菌，要勤清洗并定期更换。
  1. 床垫五年更换淘汰
床垫在使用时间长了之后，回弹力和支撑力都会下降，不适合常年使用，五年最好就换新的。