普宁豆干是一种以大豆为主要原材料，掺入卤水、石膏、红薯粉制成的潮汕地区的民俗特色小吃，吃起来具有外皮柔韧、内肉嫩滑、入口又脆又软的特点，配上生蒜头、盐水和辣椒油制成的蘸汁让人百吃不厌。
牛肉粿条汤是一种源自于广东潮汕，具有悠久历史特点的传统名菜，是属于闽南菜系中的潮州菜，以牛肉、牛肉丸和利用米浆米粉制成的粿条为主要原材料配以盐、葱、油炸蒜子等辅料共同制成这道清淡的特色美食。
这种特色小吃的全名叫蚝烙潮汕海蛎煎，是以蚝肉、红薯粉、鸡蛋为主要食材，并配以食盐、白胡椒粉和生抽经过煎烙的烹饪手法制成的潮汕最具代表性的特色小吃之一，制成的蚝烙煎中浓淡适中的蚝香为这个小吃增添了独特的魅力。
腐乳饼是一种源自于广东潮州市，吃起来具有柔润清香、芳香可口特点的著名特色小吃，通常以面粉、腐乳、糯米为主要原料，并配以猪肉、酒、蒜头、花生碎等十四种辅料共同制成。
含有的营养能很好的补充人体所需的营养物质，对人体有很大的益处，能预预防治疗一些疾病，排行榜123网查询了各大网站，整理了世界十大超级食物，告诉您世界十大超级食物有哪些。
在日常的一些食物摄取营养达到想要的结果，适当的食用还能预防一些疾病，补充人体所需的营养成分，排行榜123网查询了各大网站，整理了十大养心补心食物，告诉您养心补心食物有哪些。
对人体有很大的益处，在常见的食物就些是热性的食物，这些食物含有丰富的营养物质，对身体有很大的益处，排行榜123网查询了各大网站，整理了常见的10种热性食物，告诉您常见的热性食物
热量也很低很受到不少的减肥瘦身人士的喜爱，在日常的食物就有不少的凉性食物，但不宜多吃以免引起肠胃的不适，排行榜123网查询了各大网站，整理了最常见的10种凉性蔬菜，告诉您最常见
硒在人体发挥了重要的作用，能提高抵抗力、延缓衰老、降低一些疾病的风险等，在常见的一些蔬菜中就含有硒，排行榜123网查询了各大网站，整理了常见的10种富硒蔬菜，告诉您常见的富硒蔬
在常见的一些食物有很强的饱腹感，能达到减肥瘦身的效果，还能补充人体的营养物质，排行榜123网查询了各大网站，整理了瘦身减肥必吃的10种食物，告诉您瘦身减肥必吃的食物有哪些。
在常见的一些食物就含有能清肺化痰的物质，含有丰富的营养，能补充人体所缺的的营养，进行滋补，排行榜123网查询了各大网站，整理了能清肺化痰的10种食物，告诉您能清肺化痰的食物有哪
从而达到缓解疲劳解乏的作用，不断的提高新的能源让人感到兴奋，排行榜123网查询了各大网站，整理了最解乏抗疲劳的10种食物，告诉您最解乏抗疲劳的食物有哪些。
如痛风、肾脏疾病等，尿酸高是因为嘌呤代谢障碍所导致的，在常见的食物中有些能达到缓解的效果，通过食疗来进行缓解，排行榜123网查询了各大网站，整理了八种有效降尿酸食物，告诉您有
