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泡椒牛蛙

泡椒牛蛙

泡椒牛蛙是一道以牛蛙为主要材料制作的川菜。这道菜制作起来并不十分困难,首先将牛蛙宰杀去头去皮去内脏洗净,斩成块,用盐、胡椒粉、干豆粉、料酒上浆码味。泡红辣椒去蒂去籽切成节,大葱洗净切成节,泡姜切成姜米;炒锅下油烧至七成热,将牛蛙下锅滑溜断生捞起。炒锅内下少许油烧热,下泡姜米、泡椒节炒出香味,下牛蛙,烹入料酒,放味精、大葱节簸转起锅装盘即可。成菜后味咸鲜,肉细嫩,色红亮,泡菜香气浓郁。不仅味道鲜美,而且营养丰富,据分析,每百克牛蛙肉中含蛋白质19.9克、脂肪0.3 克,是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。牛蛙还有滋补解毒和治疗某些疾病的功效。

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泡椒牛蛙指数信息
  • 材料:牛蛙,大葱
  • 分类:川菜
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