当前位置:首页 > 词条/百科 > 莲子
莲子

莲子

莲子是睡莲科植物的种子,在我国是比较常见的,大多数的地区都有,一般成熟采摘时节在秋季。其的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构 成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性等用处。

总得票

莲子指数信息
  • 产地:分布于我国南北各省
莲子参与的榜单
榜单名 总票数 排名
榜单名 总票数 排名
点击展开更多莲子参与的榜单
热投榜单
返回顶部 意见反馈